Il complesso carsico delle Grotte di Equi \u00e8 censito come \u2018geosito\u2019 dal Parco Regionale delle Alpi Apuane, riconosciuto come Geoparco nell\u2019ambito della \u2018European Geoparks Network\u2019 UNESCO (EGN-GGN).
\nSi \u00e8 formato nel corso di centinaia di migliaia di anni grazie all\u2019azione dell\u2019acqua che, penetrando per millenni nelle fratture del calcare, ha formato pozzi, gallerie, sale e laghi sotterranei di grande interesse e suggestione.<\/p>\n
Le grotte di Equi si sviluppano per circa 1000 metri e si dividono in tre parti:<\/p>\n
La Buca, conosciuta dagli inizi del 1700 e attrezzata per le visite turistiche nei primi anni del 1960, \u00e8 attualmente considerata la parte fossile (\u201cmorta\u201d) in cui l\u2019acqua non scorre pi\u00f9;
\nLe grotte vere e proprie, scoperte verso la met\u00e0 del 1900, e attrezzate intorno alla met\u00e0 del 1980, Sono la parte viva in cui si susseguono varie sale adorne di ogni forma di concrezione naturale;
\nLa terza e ultima parte \u00e8 esclusivamente speleologica, da oggi accessibile al pubblico con percorso attrezzato in sicurezza con imbrago, casco e torcia.<\/p>\n
Il percorso illuminato e accessiibile ai interessa la \u2018Buca\u2019 e le \u2018Grotte\u2019 e si sviluppa per circa 500 metri (50 minuti di visita guidata).<\/p>\n
Maggiori informazioni https:\/\/www.grottediequi.it\/le-grotte\/ [sito ufficiale www.grottediequi.it]<\/p>\n","modified":"2019-08-22T11:26:20","color":"","icon":"","noDetails":false,"noInteraction":false,"imageGallery":[{"src":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/equigrotte.jpg","id":3482,"caption":"equigrotte"},{"src":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/equigrotte2.jpg","id":3484,"caption":"equigrotte2"}],"image":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/equigrotte-300x201.jpg","audio":null,"taxonomy":{"webmapp_category":[167,190]},"accessibility":{"mobility":{"check":false,"description":""},"hearing":{"check":false,"description":""},"vision":{"check":false,"description":""},"cognitive":{"check":false,"description":""},"food":{"check":false,"description":""}},"locale":"it","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/3481","wp_edit":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-admin\/post.php?post=3481&action=edit","translations":{"en":{"id":3487,"name":"Equi caves","web":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/\/equi-caves\/?lang=en","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/3487","description":"
The Grotte di Equi karst complex is a registered geosite of the Apuan Alps Regional Park, which is a recognized Geopark in the European and Global Geoparks Networks (EGN-GGN) under the auspices of UNESCO. <\/em><\/p>\n The Equi cave complex developed over the course of hundreds of thousands of years thanks to the action of water, which over for millennia penetrated into fractures in the calcareous rock, eroding it and leaving behind features of great beauty and naturalistic interest: shafts, galleries, chambers, and underground lakes.<\/em><\/p>\n The Equi cave system extends for more than 1000 meters and may be subdivided into three parts. <\/em><\/p>\n The cave tour itinerary passes through the Buca and the Grotte on a path about 500 meters in length. <\/em><\/p>\n An underground river runs through the Equi caves and surfaces near the entrance. In case of heavy rains, the cavity is liable to flood and spectacular and violent water outflows into the Fagli stream may occur.<\/em><\/p>\n<\/div>\n"}},"web":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/poi\/grotte-di-equi\/","addr:street":"","addr:housenumber":"","addr:postcode":"","addr:city":"","contact:phone":"","contact:email":"","opening_hours":"","capacity":"","sequence":1},"geometry":{"type":"Point","coordinates":[10.152048499999978,44.1674658]}},{"type":"Feature","properties":{"id":3491,"name":"Equi Terme","description":" Da secoli le acque piovane vengono raccolte dall\u2019imponenza delle Apuane, filtrate nel sottosuolo, arricchite di sali minerali preziosi per la salute e quindi riaffidate alla superficie, dove, poco distante dal borgo medioevale vengono raccolte e sfruttate: il cuore di marmo delle Apuane \u00e8 l\u2019origine delle acque curative che alimentano le Terme di Equi<\/strong>.<\/p>\n Le acque\u00a0salso-solfato-alcaline <\/strong>sono classificate fra le sorgenti minerali. La loro temperatura \u00e8 variabile fra i 17 e i 27\u00b0C con un valore medio di 24\u00b0C circa<\/strong>, che le fa rientrare nel campo delle sorgenti ipotermali.<\/p>\n Sono utilizzate per curare le affezioni dell’apparato respiratorio e otorinolaringoiatriche<\/strong> (faringiti, sinusiti, riniti, laringiti, tracheiti, bronchiectasie, sordit\u00e0 rinogena), le affezioni cutanee <\/strong>(eczemi, acne giovanile, dermatosi pruriginose, psoriasi), le affezioni osteoarticolari<\/strong> (artrosi, poliartriti croniche primarie, reumatismi articolari, fibrositi, distrazioni articolari, postumi di fratture, lombosciatalgie) e l’angiologia <\/strong>(vasculopatie, flebopatie di tipo cronico), attraverso il bagno termale in vasca da 36\u00b0 a 39\u00b0C ed in piscine termali a temperatura 27\u00b0C, ma anche l’idromassaggio generale e localizzato con acqua termale, le inalazioni, aerosol, nebulizzazioni, docce nasali, irrigazioni nasali, massaggi generali e parziali.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","modified":"2019-08-22T11:36:18","color":"","icon":"","noDetails":false,"noInteraction":false,"imageGallery":[{"src":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/eqiterme2-768x1148.jpg","id":3492,"caption":"equiterme2"},{"src":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/equi-terme-768x479.jpg","id":3494,"caption":"equi-terme"}],"image":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/equi-terme-768x479.jpg","audio":null,"taxonomy":{"webmapp_category":[176]},"accessibility":{"mobility":{"check":false,"description":""},"hearing":{"check":false,"description":""},"vision":{"check":false,"description":""},"cognitive":{"check":false,"description":""},"food":{"check":false,"description":""}},"locale":"it","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/3491","wp_edit":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-admin\/post.php?post=3491&action=edit","translations":{"en":{"id":3497,"name":"Equi Terme","web":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/\/equi-terme\/?lang=en","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/3497","description":" For centuries rainwater has been collected by the majesty of the mountains here, filtered into the subsoil, enriched with mineral salts that are beneficial to our health and then put back on the surface where they are collected and used not far a short distance from the medieval village. The marble core of the Apuan Alps is the origin of the healing waters that fuel the Terme di Equi baths.<\/p>\n The chloride-sulphate-sodium waters are classed as mineral springs. Ranging between 17 and 27\u00b0C, with an average of 24\u00b0C, these waters are regarded as hypothermal.<\/p>\n The waters are used to heal health problems affecting the respiratory and otolaryngology systems (pharyngitis, sinusitis, rhinitis, laryngitis, tracheitis, bronchitis, rhinogenic deafness), skin complaints (eczema, acne, itchy skin, psoriasis), bone and joint problems (arthrosis, chronic primary polyarthritis, rheumatism in the joints, fibrositis, joint distractions, post-fractures, sciatic and lumber pain) and angiology (vasculopathy, chronic phlebopathy) through bathing from 36\u00b0 to 39\u00b0C and in thermal pools at 27\u00b0C, as well as the general and localized hydromassage with thermal water, inhalations, aerosols, vaporizers, nasal irrigation, and general and partial massages. For those seeking relaxation and wellness at Terme di Equi, try the steam room, solar shower, massages that tone and soothe, algae, mud and cold-compress treatments, beauty services and even a range of cosmetic products for the face and body.<\/p>\n Close to the bath, the Grotte di Equi are worth a visit, a karst complex of caves in the Apuan Alps Regional Park and acknowledged by UNESCO as a Geopark, formed over thousands of years by water erosion, carving underground tunnels, lakes and wells that are fascinating to see.<\/p>\n Info: termediequi.it<\/p>\n"}},"web":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/poi\/equi-terme\/","addr:street":"","addr:housenumber":"","addr:postcode":"","addr:city":"","contact:phone":"","contact:email":"","opening_hours":"","capacity":"","sequence":2},"geometry":{"type":"Point","coordinates":[10.152819399999998,44.1693124]}},{"type":"Feature","properties":{"id":1747,"name":"Vecchio Mulino","description":" Il locale \u00e8 presidio Slow Food<\/em> e sorge nei basamenti del soprastante duomo. I men\u00f9 proposti offrono una sintesi dei prodotti della\u00a0 zona: il farro, il pane, la pasta, i formaggi, i prosciutti, gli insaccati e una vasta gamma di confetture di frutta e di bevande.<\/p>\n","modified":"2018-10-25T19:35:35","color":"","icon":"","noDetails":false,"noInteraction":false,"image":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/VecchioMulino-768x511.jpg","taxonomy":{"webmapp_category":[156]},"accessibility":{"mobility":{"check":false,"description":""},"hearing":{"check":false,"description":""},"vision":{"check":false,"description":""},"cognitive":{"check":false,"description":""},"food":{"check":false,"description":""}},"locale":"it","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/1747","wp_edit":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-admin\/post.php?post=1747&action=edit","web":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/poi\/vecchio-mulino\/","addr:street":"","addr:housenumber":"","addr:postcode":"","addr:city":"","contact:phone":"","contact:email":"","opening_hours":"","capacity":"","sequence":3},"geometry":{"type":"Point","coordinates":[10.41291743,44.10932056]}},{"type":"Feature","properties":{"id":766,"name":"Agriturismo La Costa","description":" In posizione panoramica su una terrazza naturale, al centro del borgo medievale “La Villa”,\u00a0 dalla quale si ammira l’intera catena delle Alpi Apuane”, \u00e8 un’ottima base per escursioni naturalistiche nel comprensorio delle Alpi Apuane e dell’ Appennino Tosco-Emiliano. La felice ubicazione dell’ azienda, circondata da selve di castagni, ricche nella stagione autunnale, di funghi e castagne, favorisce tranquille passeggiate in paese o nei boschi vicini, al riparo da rumore del traffico e dall’afa estiva. Gli appartamenti sono tutti ricavati dagli antichi ambienti del convento, come la vecchia cucina che dispone ancora di uno dei lavabi in pietra originali e della struttura, anch’essa in pietra serena, che doveva sorreggere le mensole di appoggio per vivande ed utensili, Sono ancora perfettamente conservati due grandi camini in pietra grigia che riscaldavano gli ambienti ad uso comune del convento ( la cucina e probabilmente il refettorio). Gli stipiti delle porte di accesso degli appartamenti sono ancora quelli, sobri ed eleganti, del vecchio convento: ne risalta in particolare uno con una semplice decorazione lineare che termina con un ricciolo, mentre l’ ingresso di un appartamento al piano superiore, conserva nell’ architrave un’iscrizione scolpita. The unique position of the farm, sorroundend on all sides by oak chestnut woods (in autumn extremely rich in mushrooms and chestnuts), encourage a quite walk in the village or in the surrounding woods, where you can find refuge from the traffic noise and the muggy weather. La Fortezza delle Verrucole, fondata dalla famiglia Gherardinghi sopra un precedente insediamento umano, risale a un periodo compreso tra X e XIII secolo. I Gherardinghi costruirono una prima rocca e un palazzo pubblico per tenere sotto controllo il territorio. Le mire espansionistiche di Lucca verso nord diedero per\u00f2 a questi luoghi innumerevoli battaglie nel XII e XIII secolo. Probabilmente il momento pi\u00f9 difficile fu alla fine del XII secolo quando la famiglia Gherardinghi entr\u00f2 nell’alleanza fra Pisa e i feudatari della Garfagnana e della Versilia contro la repubblica di Lucca, la quale reag\u00ec nel 1170 con una campagna militare di notevoli dimensioni. Questa comprese anche l’assedio alla “Verucola gherardenga”, antico nome dell’attuale Fortezza delle Verrucole.<\/p>\n Negli anni successivi i feudatari di Verrucole riuscirono a strappare ora al Sacro Romano Impero ora al Papa promesse d’indipendenza e autonomia,promesse che si concretizzano nella stesura di uno statuto comunale datato 1271. Nel 1296, la Fortezza pass\u00f2 nelle mani dei lucchesi che la affidarono alla consorteria dei Guidiccioni. Terminata l\u2019epopea del condottiero lucchese Castruccio Castracani, la Fortezza perse importanza come presidio lucchese cosicch\u00e9 nel 1328 Spinetta Malaspina, marchese ghibellino e condottiero di ventura, se ne pot\u00e9 impadronire e la tenne fino al 1345. La Fortezza delle Verrucole fu quindi abbandonata fino all\u2019arrivo della dinastia estense. Nel 1429 una parte della Garfagnana pass\u00f2 infatti sotto il dominio della famiglia d\u2019Este di Ferrara. La Fortezza nelle sue fattezze attuali risale perci\u00f2 probabilmente a due periodi estensi: l\u2019epoca del marchese Leonello (circa 1450) e di Alfonso II (circa 1564). Fu in questo periodo che venne restaurata e trasformata in una cittadella costituita da due rocche, una quadrata e una circolare, governata da due distinti castellani. Tra il 1522 e il 1525 il poeta Ludovico Ariosto ebbe la carica di commissario della Garfagnana e si occup\u00f2 di riorganizzare i presidi militari, tra cui Verrucole. Nella seconda met\u00e0 del XVI secolo il duca Alfonso I d\u2019Este invit\u00f2 l\u2019architetto Marc\u2019Antonio Pasi ad adeguare la Fortezza alle nuove esigenze belliche. Venne cos\u00ec costruita l\u2019attuale rocca poligonale e i bastioni. Alla met\u00e0 del \u2018700 la Fortezza perse la sua originaria funzione strategico-militare. Le sue strutture vennero comunque mantenute in efficienza da ingegneri ducali. Tra la fine del \u2018700 e i primi dell\u2019800, sotto la dominazione francese, il presidio delle Verrucole fu messo all\u2019asta, ma rimase invenduto. L\u2019intero complesso fu venduto a privati nel 1866. Nel 1986 il Comune di San Romano in Garfagnana ha acquistato la Fortezza avviandone il restauro, terminato nel 2012. Come in ogni edificio plurisecolare, leggende di magie e fantasmi abbondano, forse perch\u00e9 nei secoli il forte fu anche sede di prigione. Dalle cronache storiche diventate poi leggenda emerge il seicentesco capitano Francesco Accorsini, comandante della Fortezza, condannato dall\u2019Inquisizione di Modena per pratiche di magia e stregoneria.<\/p>\n [testi da fortezzaverrucolearcheopark.it]<\/p>\n","modified":"2019-04-23T13:40:49","color":"","icon":"","noDetails":false,"noInteraction":false,"imageGallery":[{"src":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/DSCN7429-768x512.jpg","id":2771,"caption":"Verrucole panorama"},{"src":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/DSC00643-768x511.jpg","id":2726,"caption":"Fortezza Verrucole"}],"image":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/DSC00643-768x511.jpg","taxonomy":{"webmapp_category":[195,151]},"accessibility":{"mobility":{"check":false,"description":""},"hearing":{"check":false,"description":""},"vision":{"check":false,"description":""},"cognitive":{"check":false,"description":""},"food":{"check":false,"description":""}},"locale":"it","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/2750","wp_edit":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-admin\/post.php?post=2750&action=edit","translations":{"en":{"id":3515,"name":"Verrucole fortress","web":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/\/verrucole-fortress\/?lang=en","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/3515","description":" Deep in the Garfagnana<\/strong>, 3 kilometres from the municipality of San Romano, sits the imposing Verrucole Castle<\/strong>. The fortress is a very important medieval site, positioned on a hill 600 metres up, above the village of Verrucole<\/strong>.<\/p>\n Built by the Gherardinghi family, it was constructed around the 11th-12th century<\/strong> to dominate the area they ruled over and to oppose the Bacciano family in their claim over San Romano. The castle was made up of two distinct buildings, the Rocca Quadra<\/strong> and Rocca Tonda<\/strong>, located on each side of the hill and surrounded by a wall.<\/p>\n The Castrum Verrucolae Gherardinghi<\/em><\/strong>, as it was called on an imperial seal in 1376 by Charles IV, was later given to Spinetta Malaspina<\/strong>, a member of another one of the medieval power-holding families that dominated the border between Tuscany, Liguria and Emilia. Following the conflict between the Guelphs and the Ghibellines, the fortress was taken by the Florentines in 1430, by Lucca four years later, and finally by the Este family, who after 1446 subjected San Romano and its territory to their rule.<\/p>\n The castle can be reached on foot from the village of Verrucole<\/strong>, following the trail up the slopes of the hill. The fortress is open to visitors and you can enjoy a spectacular view of the Garfagnana valley and the Apuan Alps. <\/strong><\/p>\n\n
\nEqui caves in Lunigiana
\nEqui caves in Lunigiana – Credit: GAL Lunigiana<\/p>\n
\nGli antichi borghi della Garfagnana sono tutti facilmente raggiungibili, rendendo il soggiorno ideale anche per gli amanti dell’ arte. Molte infine le possibilit\u00e0 di praticare sport all’aria aperta: dal nuoto presso la piscina dell’ azienda, all’ equitazione e al trekking lungo i sentieri del Cai, oppure la MTB senza dimenticare la pesca nelle acque del fiume Serchio che corre nelle vicinanze.<\/p>\n
\nIl complesso dispone ancora di un’ ampia cantina e dell’ aia con il forno a legno completamente restaurato e ben funzionante.<\/p>\n","modified":"2018-10-19T15:12:04","color":"","icon":"","noDetails":false,"noInteraction":false,"image":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Fosciandora13-768x433.jpg","taxonomy":{"webmapp_category":[138]},"accessibility":{"mobility":{"check":false,"description":""},"hearing":{"check":false,"description":""},"vision":{"check":false,"description":""},"cognitive":{"check":false,"description":""},"food":{"check":false,"description":""}},"locale":"it","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/766","wp_edit":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-admin\/post.php?post=766&action=edit","translations":{"en":{"id":3512,"name":"Agriturismo La Costa","web":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/\/agriturismo-la-costa\/?lang=en","source":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/wp-json\/wp\/v2\/poi\/3512","description":"
\nThe ancient villages of Garfagnana are easly accessible from the agritourism, so this is the ideal location also for the art-lovers. There are also many chances to do some form of sport : swimming in the agritourism swimming pool, horse-riding, trekking, going fishing etc….
\nAll the apartments are originated from the rooms of the ancient cloister, so you can find some well-preserved ancient object. For example you can find the structure and the sink of the ancient kitchen, made of a stone called \u201cserena\u201d, and two magnificent ancient fireplaces, that were used as heating surces for all the cloister. All the jambs of the door inside and outside are the ancient ones: one is particularly decorated, and above one other there is an acient inscription. You can also see the ancient cellar, the farm yard and the wood-burning oven completely restored<\/p>\n"}},"web":"http:\/\/selfguided-toscana.it\/poi\/agriturismo-la-costa\/","addr:street":"","addr:housenumber":"","addr:postcode":"","addr:city":"","contact:phone":"","contact:email":"","opening_hours":"","capacity":"","sequence":4},"geometry":{"type":"Point","coordinates":[10.454902688875336,44.12077903972666]}},{"type":"Feature","properties":{"id":2750,"name":"Fortezza delle Verrucole","description":"